日本醫學系教授建議40歲以後一定要做的5大健檢項目，「眼底檢查」上榜 日本一名公共衛生專業的教授指出，有5項健檢項目是在40歲以後建議一定要做的，能幫助我們及早發現肝腎問題、婦科疾病以及癌症、中風、心臟病的風險是否偏高，一起來看看有哪些項目、建議做的具體原因是什麼。

近年來，隨著3C用品普及化，人們盯電腦、滑手機的時數與日俱增，白內障已不再是老年人的專利，而有逐漸年輕化的趨勢。根據健保署統計，2017年全國白內障手術量近22萬件，其中更有5% 屬於40歲以下的年輕族群。 當越來越多人面臨白內障的視力危機時，白內障手術便是許多人選擇的治療之道。然而，在手術之前，病患面對各式各樣的人工水晶體，究竟該如何挑選？自費人工水晶體，真的比健保給付版本更好嗎？

隨著年齡漸增，許多人開始面臨關節老化的挑戰。根據健保署統計，台灣每年約有15,000人次置換人工膝關節，髖關節置換手術實施數更高達10,000次。 然而，替換人工髖關節時，究竟該選擇「健保給付版」或「自費醫療版」人工髖關節，便讓許多人在手術前陷入長考。

隨著健保新制上路在即，越來越多民眾也開始關心起「自費醫療」議題。關於醫療器材，究竟哪些醫材屬於健保全額給付範圍、哪些需要自付差額，又有哪些是需要民眾全額自費的醫材呢？而就連年高踞國人第二大死因的心血管疾病而言，自費醫療真的比健保給付醫材好嗎？

歷經新冠肺炎疫情後，相信大家對於台灣醫療品質之高，都深有所感。根據美國商業雜誌《CEOWORLD》評比，台灣2019年「健康照護指數」在調查的89國家中排名第一；全球資料庫網站Numbeo排行中，台灣更蟬聯2019、2020年醫療保健指數冠軍！ 台灣醫療的好舉世皆知；然而，台灣健保也面臨許多困境。在此狀況下，健保新制將成為後疫情時代的必經之路。

早期的心血管阻塞不易察覺，往往成為恐怖的隱形殺手，及早發現異狀可以降低心血管疾病的發生機率，但現代的醫學檢測是如何透視心血管呢？

做健康檢查要注意些什麼？不管是第一次做健檢或是每年定期，有一些檢前準備事項每次都不能少的，特別是某些食物、藥物、注意事項，健檢前沒多加留心，可能會影響檢查結果噢！

每年，我都必須檢視數千份的健檢報告。而在我的門診中，也常常有病人憂心忡忡地拿著一本精美的高階健檢報告來就醫。通常，病人的焦慮程度、陪伴的家屬人數，會與健檢報告的紅字（異常結果）比率成正比。

最近老是打嗝、火燒心 想做胃部健康檢查，碰上了胃不適的問題，一般人大多都是靠著禁食與休息忍耐撐過去，要不然就是就近要藥局買些成藥自行服用，只有疼到受不了，或是出現長期的陣痛才會選擇就醫檢查診治，這樣是不行的。

一般來說，健康檢查越早定期執行越好，我通常建議最晚也要從40歲開始，40歲的男女多半成家立業，處於上有父母、下有幼兒的三明治時期，健康是對家庭最大的負責，只是我也常常被問：從來沒做過健檢，第一次一定要來個全身大檢查嗎？只做基礎的健康檢查不行嗎？

妳有摸到乳房硬塊的經驗嗎？其實發現硬塊不用太緊張，因為它可能只是纖維囊腫，只要有正確認知、定期追蹤檢查，就能安心與它和平共處。

現今健康意識抬頭，多數人已有「預防勝於治療」的良好觀念，定期做健康檢查，追蹤身體異常狀況，但有時想了解健康問題，卻力不從心？

健康檢查項目中，三酸甘油脂也是俗稱的血脂肪，這是判斷心血管疾病風險的一個依據。當數值超出標準值，代表罹患心血管的風險增加，但你知道該怎麼從生活中調整，才能讓數值回復正常，遠離心血管疾病威脅嗎？

傳統自我健康管理的模式，容易因為缺乏持續力、目標不切實際或沒有明顯成效等問題，終究功敗垂成。若能透過完善的管理平台，確實整合個人健康資訊，提供所需意見與紀錄，讓您在家也能輕鬆做好健康管理。

重大醫療決定，藉由第二意見諮詢，讓生命獲得最佳的治療、最好的照料。

做了磁振造影（MRI）及正子造影（PET）檢查是否可以確認身體高枕無憂？這些精密檢查是否仍有看不到的盲點？一般人到底在何種情況下，該做這種檢查，何時又可免呢？

女性生理與男性有別，健康檢查項目當然需有所區別，想要擁有完整的女性健康檢查，別忘了五大篩檢項目，才能完整掌握自己的健康狀況。

又到了結婚的甜蜜季節，準新人結婚前在籌備婚禮及採買新居用品的同時，也別忘安排婚前健康檢查，因為這是攸關婚姻幸福的關鍵，更是優生保健的重要把關。

很多人以為健康檢查就是健康管理，其實二者並不能直接劃上等號，只是優質的健康管理一定得仰賴完整的健康檢查，方能落實成效。