息肉不是切除就沒事！用「這招」降低息肉生長率80%！

專欄作家

柏忕健康管理中心 內視鏡中心主任醫師/功能醫學門診主任 陳仕豐 

大腸癌連續好幾年為國人10大癌症發生人數第1名，在政府的積極宣導下，民眾越來越確實執行「早期發現，早期治療」，因此大腸癌的增加比率以早期 (0期及1期) 居多。 

大腸息肉與大腸癌具有超高度關連性

一般來說，95% 的大腸癌都是由息肉慢慢演變而來。經由大腸鏡檢查發現息肉並切除，已被證實可以降低大腸癌發生率76~90%；也因此大幅降低因大腸癌而死亡的機率。

常見的息肉分為2種：增生性息肉和腺瘤性息肉

息肉是什麼？息肉是身體內細胞的增生，多長在中空組織如鼻、膽囊、胃、腸，常說的大腸息肉，從病理學的觀點，最常見的有增生性和線瘤性息肉。

• 增生性息肉：良性，最常見，根據統計，50歲以上的人有一半都有增生性息肉，通常長在直腸，可能和腸內菌異常增生或嗜食高油、多肉、少纖維飲食有關。 
• 腺瘤性息肉：容易變惡性、癌症，整條大腸直腸都可能出現，無論大小都建議切除，並持續追蹤。

經研究顯示，一般型態的小腺瘤要長成癌化高風險的腺瘤(包含絨毛腺瘤、分化不良腺瘤)，需要2-5年的時間；而同樣的癌化高風險的腺瘤要長成大腸癌也需要2-5年的時間。所以簡單來說，一顆腺瘤性瘜肉從發生到變成大腸癌，一般來說需要5-10年的時間，而這5-10年是我們預防瘜肉變大腸癌的黃金期。

通常會長息肉的有2種人，一種是家族遺傳，一種是腸道長期處在發炎狀態下產生。在臨床上，不乏看到許多受檢者，一年可以增生8-10顆息肉，甚至20顆以上。

4R腸胃道修復，3個月徹底改善腸道發炎環境

有位男性，沒有家族病史的他，從四年前開始，每年幫他切除了15~16顆息肉，切了又長、長了又切。後來我建議他做功能醫學的「腸菌叢與肝毒素分析檢測」，發現腸內細菌異常增生，疑似腸漏症。透過量身規劃的「4R腸胃道修復療程」，今年再做大腸鏡檢查，竟然只有2顆息肉，連受檢者本身都大呼歡喜。隨後在幫他做「腸菌叢檢測」前後比對，果然數值回到正常狀態。

「腸道是人體最大的免疫器官」。透過腸胃道修復療程，僅3個月期間，整個體質大幅調整，一併改善了此位受檢者長年的過敏問題。

大腸癌不管在台灣或是全世界，都是日益好發且年輕化的癌症。健檢是做好健康管理的第一步，先了解自己的身體健康狀態，再從生活改變來調整、從年輕開始保養，就可以降低罹患大腸癌的風險。