秋冬季，年終健康大盤查

文/自由時報 林恆興 

秋冬日夜溫差大，是腦中風、心肌梗塞等急重症常好發的季節。但這些疾病都是「突如其來」的嗎？其實不然，許多健康上的危險因子早已潛藏在體內已久，只是常被忽略，甚至不以為然！根據衛福部發布106年國人十大死因，癌症連續蟬聯36年十大死因之首，與105年度相比，惡性腫瘤死亡率上升0.4%，而十大死因依序為癌症、心臟病、肺炎、腦血管疾病、糖尿病、事故傷害、呼吸道疾病、高血壓、腎病、肝病，除了事故傷害之外，都與我們的身體健康有關。 

國人10大死因示意圖。

如何知道自己的體內是否有危險因子？柏忕健康管理中心李瑞文醫師指出，其實可以從生活型態與飲食習慣初步得知。這幾年由於外食人口的比例增加，導致營養攝取不均衡，過多的肉類與醣類及澱粉的攝取，加上少蔬果與運動量不足，也造成身體的膽固醇、血脂肪與血壓的指數偏高、容易讓體內出現發炎的症狀，加上人體許多器官都是屬於沉默器官，往往初期著徵狀都不明顯，等到發現時都已經是末期而無法挽回。

在預防癌症方面，因為幾乎所有癌症早期不易被發現，因此掌握「危險因子」就相對重要。平常喜歡大魚大肉、運動量不足或是有菸酒習慣的民眾，都是被歸類為高風險族群，另外家中有相關癌症家族病史的人也是，都應該透過的精密的影像健康檢查來提早發現，降低癌症發生的機率。 

腦、心血管部分，主要跟「血管硬化、阻塞」有非常大的關係。因此建議民眾30歲左右，就要開始注意自己的血壓、血脂跟膽固醇的變化，40歲上下則是要針對腦心血管進一步檢查，透過儀器來檢查四肢血管有無硬化問題，或藉由頸動脈超音波來檢查有無血管狹窄與脂肪斑塊的形成，來避免腦中風或心肌梗塞的發生。

零輻射無侵入性的癌症掃描多方位守門員-磁振造影MRI，精確率達97%以上；也是腦血管檢查的第一把交椅。

肺部方面，肺癌是目前癌症中死亡率最高、醫療支出也最多的，除了這幾年空氣汙染PM2.5的問題外，許多人因為抽菸、工作環境會接觸到二手菸、化學氣體或是通勤時的汽機車排放的廢氣等，也是造成肺癌的因素之一；肝的部分除了病毒性的B、C型肝炎，飲酒與飲食習慣、生活型態所造成的脂肪肝，均容易導致肝發炎、肝纖維化，最終導致肝硬化與肝癌。

低劑量電腦斷層是國內外醫學界公認最有效篩檢早期肺癌的工具，也是預防心血管疾病的檢查利器。

柏忕健康管理中心在年底特別推出「秋冬健檢季」專案，提供許多不同的部位主題套組要幫民眾的健康把關。有｢腦部與心血管」、｢心肺主題」、｢肺部主題」及｢腸胃套組」等，透過高精密的儀器檢查，影像健檢眼見為憑，檢查當日就能聽醫師一對一解說報告，有疾病問題也會馬上安排醫療轉介，達到預防勝於治療的目的。

受檢者進行檢查，醫師同步判讀，當天解說報告，安全、準確、有效率。