腳踝骨質密度檢查

板橋的陽光很大,好適合在公園曬曬太陽~除了吸收維生素D以外曬太陽的好處也可促進具有甦醒作用的腦內荷爾蒙「血清素」的分泌，啟動開關，進入身體的活動模式。血清素也會影響心情，更與焦慮症、憂鬱症息息相關。奧地利維也納醫學大學的研究者曾讓受試者暴露於不同程度的陽光下，再掃描他們的腦部，結果發現：晒較少太陽的受試者，血清素和受體結合少了兩到三成。

腳踝骨質密度檢查:500元

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