健診須知
Q /
尿酸指數偏高，日常生活上需注意些什麼？
A /
1.選擇普林含量低的食物如牛奶.雞蛋.大部分主食類.蔬菜及水果等.避免內臟類、魚肉類、胚芽及乾豆類。
2.儘量多喝水，每天至少2000c.c以上的水份.
3.酒類應儘量避免飲用.
4.平日應做適當的運動，促進新陳代謝.
5.維持體重在標準範圍內.
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症狀找原因
依症狀找可能疾病、看病科別及醫師
1.選擇普林含量低的食物如牛奶.雞蛋.大部分主食類.蔬菜及水果等.避免內臟類、魚肉類、胚芽及乾豆類。
2.儘量多喝水，每天至少2000c.c以上的水份.
3.酒類應儘量避免飲用.
4.平日應做適當的運動，促進新陳代謝.
5.維持體重在標準範圍內.
依症狀找可能疾病、看病科別及醫師