體重超重會比較容易得到靜脈曲張嗎?
體重超重並不是直接導致靜脈曲張疾病的主因,確是容易間接引發靜脈曲張的危險因子!
體重過重比起正常體重的人,血管需要承受的壓力相對較大,血管在彈性上也會比一般人來的脆 弱,得到靜脈曲張疾病的機率容易增高。
在體重過重的情況之下,控制飲食以及保持良好的睡眠習慣、多運動,將體重控制到標準的狀態,不只身體的健康狀況會變好,更可以降低靜脈曲張發生的機率。
預防靜脈曲張方式:
‧盡量在工作中,每小時讓自己起來走動個5分鐘,促進血液循環。
‧回到家睡前時,可平躺於床上,將腳抬高超過心臟差不多兩個枕頭的高度10-15分鐘的時間,
讓靜脈血液回流至心臟,減緩雙腿血管腔內的壓力。
‧經由專業醫師看診過後,判斷是否需要在上班的過程中,穿上醫療級彈性襪,做到預防、舒緩
、減慢靜脈曲張的進程。
‧經由專業醫師看診過後,配合適量具有預防及治療靜脈曲張的保養品,以指腹及手心的力量,
由下往上(腳踝、小腿至大腿)按摩雙腿,共3分鐘。但在已經形成靜脈曲張的區域,不要特意
加強按摩,以免損傷已病變的靜脈。
治療方式︰
請至靜脈曲張治療診所,付基本的健保掛號費,讓專業的醫師做靜脈功能性檢查及超音波檢查,
判斷是否真的有發生靜脈曲張的情形,讓您選擇如何做正確及根本的治療。
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