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壓力造成全身酸痛,導致纖維性肌肉發炎


壓力也會造成全身酸痛,台中一名四十多歲的模具工廠老闆,近來感覺到處酸痛,肩頸腰痛,手腳發麻,動輒頭痛到想吐,忍了一段時間,幾乎無法工作,這才就醫檢查,檢測發現,原來莫名壓力緊張,引發纖維肌痛症,經過用藥及復健治療,一個月後,痛苦緩解。醫師也教導簡單伸展操,幫助壓力族,遠離莫名痛。


台中市台新醫院復健科醫師簡可欣表示,因莫名壓力緊張,導致纖維性肌肉發炎,引發纖維肌痛症,有這種疼痛困擾的已不是勞動生產者專利,連開業醫師、電腦程式開發師及會計人員,都可能是纖維肌痛症患者。醫師舉例,一名四十多歲模具工廠老闆,因為訂單少,業績差,人事管理問題多,近來全身酸痛,肩頸腰痛,手腳發麻,還頭痛到想吐,忍了一段時間,幾乎無法好好工作,這才就醫,檢測發現,臉部頸部關節大小腿全身十八處,七處以上壓痛,合併記憶力減退,腸胃不適,原來罹患纖維肌痛症,經過用藥及復健治療,一個月後,痛苦緩解。醫師簡可欣指出,這種疾病因為腦部不正常放電,有些神經傳遞物質濃度失調,會讓患者全身痛,還痛到想吐,用藥可調節神經疼痛感,再以牽引等復健手法、針具注射等舒緩。醫師提醒,壓力痛容易復發,平常最好規律運動,比如伸展操及深呼吸,就能遠離莫名痛。


另外,還有一名38歲開業醫師,坐姿不良,使用電腦時姿勢錯誤,長時間低頭,沒有搬提重物,也罹患頸部纖維肌痛症。先局部肌痛點麻醉藥劑注射,緩解疼痛,再搭配經皮電刺激物理治療,配合頸部拉筋牽引治療,一個月後改善。


物理治療師范創傑呼籲肩頸常酸痛的民眾,每天早晚,做幾個上半身簡易拉筋動作,每次持續十秒鐘,可舒緩肩頸肌肉壓力。



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