壓力造成全身酸痛，導致纖維性肌肉發炎

壓力也會造成全身酸痛，台中一名四十多歲的模具工廠老闆，近來感覺到處酸痛，肩頸腰痛，手腳發麻，動輒頭痛到想吐，忍了一段時間，幾乎無法工作，這才就醫檢查，檢測發現，原來莫名壓力緊張，引發纖維肌痛症，經過用藥及復健治療，一個月後，痛苦緩解。醫師也教導簡單伸展操，幫助壓力族，遠離莫名痛。

台中市台新醫院復健科醫師簡可欣表示，因莫名壓力緊張，導致纖維性肌肉發炎，引發纖維肌痛症，有這種疼痛困擾的已不是勞動生產者專利，連開業醫師、電腦程式開發師及會計人員，都可能是纖維肌痛症患者。醫師舉例，一名四十多歲模具工廠老闆，因為訂單少，業績差，人事管理問題多，近來全身酸痛，肩頸腰痛，手腳發麻，還頭痛到想吐，忍了一段時間，幾乎無法好好工作，這才就醫，檢測發現，臉部頸部關節大小腿全身十八處，七處以上壓痛，合併記憶力減退，腸胃不適，原來罹患纖維肌痛症，經過用藥及復健治療，一個月後，痛苦緩解。醫師簡可欣指出，這種疾病因為腦部不正常放電，有些神經傳遞物質濃度失調，會讓患者全身痛，還痛到想吐，用藥可調節神經疼痛感，再以牽引等復健手法、針具注射等舒緩。醫師提醒，壓力痛容易復發，平常最好規律運動，比如伸展操及深呼吸，就能遠離莫名痛。

另外，還有一名38歲開業醫師，坐姿不良，使用電腦時姿勢錯誤，長時間低頭，沒有搬提重物，也罹患頸部纖維肌痛症。先局部肌痛點麻醉藥劑注射，緩解疼痛，再搭配經皮電刺激物理治療，配合頸部拉筋牽引治療，一個月後改善。

物理治療師范創傑呼籲肩頸常酸痛的民眾，每天早晚，做幾個上半身簡易拉筋動作，每次持續十秒鐘，可舒緩肩頸肌肉壓力。