睡眠呼吸中止症是指一個人在睡眠狀態時重複停止呼吸，呼吸暫停則是因為呼吸道塌陷，使空氣無法進入肺部，產生血氧下降，在腦部產生驚醒，睡眠因此被打斷。如肥胖、扁桃腺體或懸壅垂過大，顎部或臉部構造不正常，例如臉頰後縮，相對維持呼吸道打開的肌肉結實度減少。常見症狀有：打鼾、日間嗜睡，以及睡醒頭痛等3大特徵，另外醒來時口乾舌燥、睡眠中時常驚醒也是症狀之一。

長期若有呼吸中止的問題，容易有高血壓、心臟病、中風、糖尿病，注意力下降、憂鬱等疾病發生。

早期發現治療很重要，建議您可以到胸腔內科請醫師評估您的睡眠障礙，安排睡眠檢查，評估呼吸中止的程度，由主治醫師評估及判斷治療的方向。