根據台灣內政部公布「111年簡易生命表」顯示，台灣人的平均壽命（又稱零歲平均餘命）為79.84歲，其中男性76.63歲、女性83.28歲，因死亡人數以及標準化死亡率上升緣故，平均壽命較110年減少1.02歲，但仍高於全球平均水準。內政部指出，平均壽命減少原因來自COVID-19疫情及人口老化影響。

「巴氏量表」是一個非常實用的評估工具，不僅可以幫助醫療團隊評估患者的狀況，還可以幫助家庭選擇適合的移工看護，以及向政府申請相關補助。

在日常生活中，偶爾會發生骨折的狀況。不管是運動、交通事故，或是意外摔倒，都有可能造成骨折。

現代醫療技術發達，使得越來越多的病人可以在醫院接受治療。 但是，在一些特殊情況下，醫生可能會建議病人回家繼續治療。

作為一名照顧者，您的工作是照顧您所愛的家人，但同時您也需要照顧好自己。

在現代社會中，家庭照護成為一個越來越常見的議題。 隨著人口老化、疾病患者的增加，在突然狀況下，當有家庭成員需要特別照顧時，許多家庭因此就需要有專門照護者來支援幫助。

住院有時候會成為人生中不可避免的一個階段，而陪伴住院病人更是家人的一種責任與義務。 對於家人來說，照顧住院病人不僅需要醫療知識，還需要關愛、耐心和細心。

失智症會影響老年人的認知能力和思考能力，使他們日常生活變得困難。 然而，失智症也是一種很少被理解和接受的疾病，往往會引起患者和家庭成員之間的矛盾和不和諧。

骨質疏鬆是造成高齡者骨折的主要原因，也是影響老年健康的主要疾病之一。 根據研究，在70歲以後，年紀每增加5歲，發生骨折的機率會增加一倍。

最好從30歲起，就要開始作養老退休金的規劃；尤其台灣人現今平均壽命已超過80歲，退休規劃越早，煩惱越少。

家中長輩隨著年紀越大，身體逐漸老化，慢性疾病也更加常見，如高血壓、糖尿病、痛風…等等。身為家人的我們可能會同時遇到好幾種狀況，比如說長輩是否願意依指示服藥？長輩是否同時有好幾種科別的藥物需要使用？

照顧腦麻女兒16年，一位母親真情告白｜長期照護心得分享 我的女兒宣籥是一個腦性麻痺的孩子，出生缺氧就變成這樣，四肢都受影響，目前坐輪椅移行，由我全職照顧到現在已16年。

老年者感染新冠病毒，呼吸功能受損成主要問題！ 目前，新冠疫情似乎出現緩和趨勢，但長新冠後遺症的患者卻隨著受感染人數而增多。 香港疫情的爆發時間比台灣早，應對長新冠症狀，尤其在老年人長新冠照護的經驗上也較台灣豐富，值得我們參考。

老年長新冠，短期照護能幫你！ 范先生的父親是前進東南亞的台商先驅，事業經營得很好，身體也不錯。幾年前當他70歲時，把事業交給范先生接棒，回來台灣定居，開始養老生活。

COVID-19疫情一波未平一波又起，雖然已逐漸鬆綁外出管制，不過前陣子疫情高峰時還是有很多人不敢出門消費，尤其免疫力較弱的長者更是盡量減少外出。宅在家的結果，一方面造成電商業績爆量成長，一方面對居家用品的需求亦大幅提升。 由於樂齡網是以中高齡生活所需為主，跟一般零售通路或電商有些不同的消費走向值得觀察。

老年“長新冠後遺症”，照護要特別留意！ 隨著疫情進展，新冠肺炎的痊癒者越來越多，出現新冠後遺症、包括長新冠的患者也逐漸增加；而就國外醫學統計及台灣本土觀察，老年人是這類疾患的高危險群。

怎麼疫後感覺比染疫還難受？ ——長新冠9大症狀及治療指南 隨著COVID-19疫情發展，染疫及染疫後治癒的人數不斷增加，「長新冠」後遺症的影響也更被民眾重視。

新冠後遺症，腦霧心驚驚！ 所謂「腦霧」是英文病症（Brain Fog）的直譯， 這是一種突發性的認知功能障礙，就好像人突然陷入五里雲霧，分不清東南西北，或者突然忘記要做什麼事情。但是，它並不會像失智症那樣隨時間進展而病情加劇。

認識及預防老年骨質疏鬆 骨質疏鬆是造成高齡者骨折的主要原因，也是影響老年健康的主要疾病之一。根據研究，在70歲以後，年紀每增加5歲，發生骨折的機率會增加一倍。而以現在的醫學發展程度，骨質疏鬆只能預防，並沒有有效的治療方式。 什麼是骨質疏鬆？

財務規劃做得早，輕鬆退休好養老！ 根據行政院公布資料，2021年台灣人平均結婚年齡，男性為34.3歲，女性為32.2歲；現代人晚婚，生小孩也晚。晚婚並非不好，但不可否認，當子女能夠達到經濟獨立的時候，留給自己作養老財務規劃的時間，其實已沒剩幾年了。