男性中年以後，逾7成都有攝護腺肥大或排尿等困擾。醫師建議「減齡、減脂、減法生活」，透過平時的保養，可以預防及延緩攝護腺問題的惡化。

糖尿病是目前國人常見的慢性疾病，更在十大死因排行中名列前矛，死亡人數增加人數甚至較惡性腫瘤增加人數還多。可怕的是，糖尿病除了是國人主要死因，其餘像是心臟疾病、腎臟相關病變及高血壓等都可能是糖尿病併發引起。此外，糖尿病患罹患心血管疾病的機率亦較一般人為高。

「亞健康」這名詞對國人來說是一個很新鮮的名詞，代表介於健康和疾病之間的一種生理狀態；世界衛生組織（WHO）也一再鼓勵現代人注意亞健康的觀念。

在現今偏頭痛症狀比例漸高的社會中，學習與之相處已經是一門必修課了，從生活習慣與作息改變，以及飲食的改變，相信偏頭痛就不常出現。

臨床發現，曾經發生小中風者未來發生中風的機率較一般人高出2~3倍，因此一旦發生小中風，就如同颱風警報一般，需要特別注意自己的身體狀況，事先預防永久性的中風風暴來臨。

酒渣的初步表徵與許多皮膚問題類似，因此常因患者無法確切描述症狀，易誤診為脂漏性皮膚炎、青春痘或接觸性皮膚炎，其實只要細心觀察、並確實將個人症狀傳達給醫師，確認酒渣問題並不難。

低體溫「很容易引發各種疾病」，只要體溫降低一度，體內專門對抗疾病的免疫系統就會失去百分之三十以上的戰鬥力；相反地，已降至三十五度多的體溫，只要提高一度，回復到正常的三十六度多，就能提高五到六倍的免疫力。

預防流感肆虐，除了正常的作息、健康的飲食、適當的運動外，利用植物精油芳香物質助保健一臂之力，將這股純粹旺盛的植物生命能量灌注到我們身上，既可幫助新陳代謝，更可讓病毒止步，身體更健康，心情更愉快！

充斥在日常生活中的有毒物質，身體每天所承受的毒素能被檢驗出來嗎？健康檢查能幫我把關嗎？難道處在今日的社會，要求一個無害的空間竟是如此困難？

過去，子宮頸抹片檢查對許多婦女來說，是一項很難主動上醫院看診的檢查項目；經過政府宣導，女性已不再將上婦產科視為畏途；近年來，醫學科技進步，子宮頸癌疫苗上市，更造福了所有女性。

針對心血管的檢測，主要都是以最簡單、最符合經濟效益與安全性的方式進行，但是由於心血管的問題並不是單一的指數就能預測，需要多種檢測結合分析，才能更有效的發現問題。

根據統計，男性關心健康的比率較女性低，平均壽命也較女性少了5.81歲，因此除了改善生活作息與習慣之外，提高健康意識，重視自身的健檢保健，也是不可缺少的重點工作。

近日大雨讓天氣又涼了起來，梅雨季也來臨了，是不是讓早上起床的你又哈啾哈啾，一定要用掉好幾張面紙才行？這樣的「感冒」問題，可能是過敏惹的禍！只要仔細觀察臨床症狀與時間，就能簡單分辨過敏與感冒，遠離常年鼻塞、流鼻水之苦。

維持良好生活習慣與飲食，可幫助控制血壓，降低併發症的發生機率！

近期令人遺憾的消息便是豬哥亮因為大腸癌末病逝。腸道不適常常被忽略，長期的腸道問題，卻可能是結腸直腸癌的前兆，不可不知。

五十多歲的李先生的健檢報告出來後，幾乎都有異常狀況，他的體脂肪高、BMI多了一點，血壓也偏高；再看看抽血報告，更是讓人驚心，總膽固醇高、GOT、GPT高，三酸甘油脂高，C反應蛋白也，類半胱胺酸也高。

邱先生進入診間後，我發現他很面熟，後來想到是之前一位客人的兒子，寒暄之後，他說「我媽媽的胰臟癌已經很嚴重無法開刀，現在只能化療。」而他是因為看見媽媽的狀況，想來做一次健康檢查，希望如果有什麼疾病可以提早發現，不要拖延。

身體就像是一個運作的系統，稍有失衡其實是會發出警訊的，這些警訊有可能就是疾病的前兆，而且身體發出的警訊常常會有層次，一波又一波越來越明顯，如果自己多注意，不用經過檢查，也可以發現。例如說，第一波可能是味道，突然間小便有奇怪的味道，就要回想一下自己是不是做了什麼事情。第二波或許是更嚴重的皮膚的變化，如長痘痘、長息肉等。

電視上中醫診所的「金人」不斷播送，這檔廣告據說效果非常好，幾乎大家都看過而且印象深刻，而且似乎很多人都有這種腰背痠痛的症狀。以來做健診的上班族而言，有到處跑的業務人員、他們總是來不及好好吃飯，腸胃不好的人很多；也有不少整天坐辦公室的上班族，這些朋友們運動量少、又不用勞動，不過，卻時常聽到他們說有腰痠背痛的症狀，顯然成為一種另類的職業病。

近幾年來，心腦血管疾病顯著有年輕化的趨勢，哈佛健診統計2011~2014資料指出，有高達三分之一的案例，在心、頸動脈超音波檢測時發現異常，尤其秋冬是心腦血管疾病好發的季節，一旦身體來不及適應氣溫變化，心腦血管疾病就可能突然發生。