最新消息
- + more2018-09-26肌筋膜疼痛症候群 (Myofascial Pain Syndrome)＊簡介肌筋膜疼痛(Myofascial pain ; MFP) 雖然在目前對於肌筋膜疼痛的定義仍然不是這麼的明確，但是大多數人多半採用Simons於1999年時對於肌筋膜疼痛所下的一個定義 ，定義為”肌筋膜疼痛是由肌筋膜激發點所引起感於感覺、動作和自主方...
- + more2018-09-26姿勢不良的運動矯正治療（Poor Posture）接下來當然要談到最重要保健的方法，包括：如何保持正確姿勢以及如何牽拉較緊繃的肌肉和訓練較無力的肌肉群。 甚麼是正確的姿勢呢？ ◎坐姿與站姿 ◎頸部前屈肌肌力訓練運動 頸部回縮運動 胸大肌伸展運動 核心肌群訓練
- + more2018-09-26精細動作─小手靈活如何動小孩並非時間到了就能自己學習好拿筆的能力並寫好字，或者就可以自行使用剪刀並剪出想要的圖形，實際上不論寫字、剪紙、使用筷子或者任何的工具操作，都是一種需要教導及動作回饋學習的技巧。尤其現代的孩子於學齡前的玩具多已被聲光效果佳且不須繁複操作動作的平板電腦、電玩等取...
