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即使同年紀,生理年齡也會不同?

Update Time: 2021/03/02

生理年齡會依據自身飲食、運動、作息、生活環境等不同而有所差異。一般同年紀人的生理年齡,可以相差將近30歲。(生理年齡出生年齡±15歲)!所以生理年齡,是用來評估健康和老化狀態最好的標準,而不是用出生年齡來評斷某人健康狀況。


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