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根據內政部5日公布「108年簡易生命表」顯示，國人的平均壽命為80.9歲，其中男性77.7歲、女性84.2歲，皆創歷年新高。與全球平均壽命比較，我國男、女性平均壽命分別高於全球平均水準7.5歲及9.2歲。

每日投入工作10小時！ 每週加班三天！ 恐陷入「健康風險」當中 

根據yes123求職網調查顯示，有35.8%的職場爸爸透露，目前「不屬於」雙薪家庭，自己一人負擔家計：代表本身是家裡「唯一的」經濟支柱，並有38.8%的職場爸爸表示，今年因「肺炎疫情」關係，家庭總所得「有」受衝擊減少。 恐懼失業的壓力變大，多兼幾份工，多賺些家用錢，其他就是能省則省！

超時工作加上不健康的飲食、生活方式，讓腰圍越變越粗，導致「代謝症候群」這個健康大敵更快找上爸爸！初期沒有明顯症狀，可先利用「腰圍」當診斷標準，男性腰圍大於90公分、女性大於80公分即代表腹部肥胖，此可反映內臟脂肪堆積情況，進而評估身體代謝功能是否正常，預防罹患心血管疾病和糖尿病的風險。除此之外，無聲的器官—肝，早已經跟身體抗議許久，各位辛勞的父親們也必須重視小心「肝」！

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參考資料來源：

(1)yes123求職網

(2)內政部「108年簡易生命表」

撰文：醫聯網編輯群

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