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用健檢三「備」券為超人爸爸充電!

發表日期:2020-08-07

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聽健康


根據內政部5日公布「108年簡易生命表」顯示,國人的平均壽命為80.9歲,其中男性77.7歲、女性84.2歲,皆創歷年新高。與全球平均壽命比較,我國男、女性平均壽命分別高於全球平均水準7.5歲及9.2歲。


每日投入工作10小時! 每週加班三天! 恐陷入「健康風險」當中 


根據yes123求職網調查顯示,有35.8%的職場爸爸透露,目前「不屬於」雙薪家庭,自己一人負擔家計:代表本身是家裡「唯一的」經濟支柱,並有38.8%的職場爸爸表示,今年因「肺炎疫情」關係,家庭總所得「有」受衝擊減少。 恐懼失業的壓力變大,多兼幾份工,多賺些家用錢,其他就是能省則省!




超時工作加上不健康的飲食、生活方式,讓腰圍越變越粗,導致「代謝症候群」這個健康大敵更快找上爸爸!初期沒有明顯症狀,可先利用「腰圍」當診斷標準,男性腰圍大於90公分、女性大於80公分即代表腹部肥胖,此可反映內臟脂肪堆積情況,進而評估身體代謝功能是否正常,預防罹患心血管疾病和糖尿病的風險。除此之外,無聲的器官—肝,早已經跟身體抗議許久,各位辛勞的父親們也必須重視小心「肝」!


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參考資料來源:

(1)yes123求職網

(2)內政部「108年簡易生命表」


撰文:醫聯網編輯群

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