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英國生物資料庫中482,702名參與者，接受了與全身力量相關的握力測試及其基因數據。 對於患心血管疾病的中度遺傳風險受試者，握力最強的受試者患冠心病的可能性較其他患同風險的受試者降低36 %，房顫風險降低46 %。 論文作者、斯坦福大學醫學院博士E...

英國人體生物資料庫研究的新結果發現：生活方式和遺傳因素是心血管疾病和第二型糖尿病的兩個獨立預測因子，但是可以同時使用來預測心血管疾糖尿病的風險。 University of Groningen心臟病研究員Pim van der Harst道：“不好的生...

近幾年市面上各式各樣的益生菌產品，讓我們意識到好菌對於腸道以及健康的重要，但其實除了直接補充益生菌產品外，我們也可從平日的食物裡獲得這些好菌，例如：優格，泡菜，納豆，味噌等發酵食物。 泡菜、酸菜等發酵蔬菜含有大量的益生菌，含有豐富維他命、纖維和抗氧化...

年輕鱂魚的腸道菌移植，可以延長年老鱂魚的壽命古代秦始皇為了求長生不老藥，派遣徐福帶領數千童男童女入海求長生仙。殊不知延長壽命的聖藥，可能可以就近從童男童女取得。2017年發表於Nature的文章提出，來自於德國科隆老齡生物研究所(Max Planck Inst...

最近一期JCI Insight期刊提出：常見在肥胖人的關節炎，可能是由特殊的腸道菌相所引起 在我們體中，居住了上萬種細菌。在這些細菌中，特定的菌種會跟我們身體疾病有關。 在過往的研究中，Prevotella copri細菌(普雷沃氏菌屬)與類風溼性關...