蟬聯超過10年的台灣癌症榜首-大腸癌

蟬聯超過10年的台灣癌症榜首-大腸癌

大腸癌是一種常見的癌症，主要影響大腸，特別是結腸和直腸。根據統計，大腸癌是世界上第三常見的癌症，對許多人的健康和生活造成了極大的影響。因此，我們需要關注大腸癌，瞭解它的原因、症狀以及預防方法，以此喚醒人們的健康意識。

造成大腸癌的10項主要原因

大腸癌的成因很複雜，並且存在著許多不明確的因素。以下是10項主要原因：
1. 年齡：大腸癌的發生率隨著年齡的增加而增加，尤其是在50歲以上的人群中。

2.\t遺傳因素：家族史是患大腸癌的主要風險因素之一。如果你的家族中有成員罹患大腸癌，那麼你的患病風險會增加。

3.\t飲食：飲食對大腸癌的發生有很大的影響。高脂肪、高蛋白質、高糖分和低纖維的飲食模式可能增加患大腸癌的風險。

4.\t運動不足：缺乏運動可能會增加大腸癌的風險。研究表明，每週至少進行150分鐘的中等強度運動可以降低患大腸癌的風險。

5.\t吸菸和酗酒：吸菸和過量飲酒也會增加大腸癌的風險。

6.\t腸道炎症：長期腸道炎症，如克隆氏病、潰瘍性結腸炎等，可能增加患大腸癌的風險。

7.\t肥胖：肥胖與大腸癌有很大的關聯。過重和肥胖可能增加患大腸癌的風險。

8.\t糖尿病：罹患糖尿病的人可能更容易患大腸癌。

9.\t放射治療：接受過放射治療的人，尤其是盆骨區域接受過治療的人可能增加患大腸癌的風險。

10.\t環境因素：某些環境因素，如暴露在工業化學品和有害物質中，也可能增加大腸癌的風險。

大腸癌的5項主要症狀
大腸癌的症狀可能不明顯，但以下是5項主要症狀：

1.\t腹部不適：腹痛、腹脹、腹部不適或不正常感覺可能是大腸癌的症狀之一。

2.\t排便困難：排便困難，如便秘或腹瀉，以及排便的變化，如形狀或大小的變化，可能是大腸癌的症狀之一。

3.\t血便：血便是大腸癌最明顯的症狀之一，如果糞便中帶有血液，應該立即就醫檢查。

4.\t身體不適：身體不適，如疲勞、食慾不振、體重下降等，可能是大腸癌的症狀之一。

5.\t腸阻塞：腸阻塞是大腸癌的嚴重症狀之一，會導致胃脹、噁心、嘔吐、腹痛等，應該立即就醫治療。

預防大腸癌的五項方法

方法包括：

1.\t改變飲食習慣：減少高脂肪、高蛋白質、高糖分的食物攝入，增加纖維素和水果攝入。

2.\t增加運動量：每週進行150分鐘以上的中等強度運動，如快步走、游泳等。

3.\t戒菸、限酒：避免吸菸和過量飲酒。

4.\t定期接受篩檢：尤其對於有大腸癌風險的人，建議定期進行大腸癌篩檢。

5.\t注意身體狀況：留意身體的變化和不適，及時就醫檢查。

總結來說，大腸癌是一種可預防和可治療的癌症。藉著改變不健康的飲食習慣、增加運動、戒菸限酒、定期接受篩檢和注意身體狀況等措施，人們可以減少患大腸癌的風險。

然而，隨著年齡的增長，每個人都有可能患上大腸癌，因此，定期做健康檢查是非常重要的。

在診斷大腸癌方面，早期發現和早期治療是非常重要的。

定期做大腸癌篩檢，如大腸鏡檢查或糞便檢測，可以幫助早期發現大腸癌，從而提高治療的成功率。

依我國篩檢實證，每2年一次糞便潛血篩檢可降低35%大腸癌死亡率。

如果您發現自己有大腸癌的症狀，應該立即就醫檢查，及早診斷和治療，以提高治療的成功率。

然而，即使你已經採取了這些預防措施，定期做健康檢查仍然是非常重要的。

定期檢查可以幫助早期發現和治療大腸癌，從而提高治療的成功率。

讓我們珍惜生命、注意健康、預防大腸癌，活得更加健康和幸福。

撰文者：醫聯網編輯群
審閱者：江俊宜醫師

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