根據衛生署的最新統計,結腸直腸癌已經躍居十大癌症死因的第三位,每年約新增7千多例,其實不僅僅只有台灣的結腸直腸癌發生率增加,許多先進國家民眾也逐漸受到威脅,主要原因都是因為精緻化、高脂飲食的影響,這種飲食習慣會讓糞便等排泄物停留在結腸直腸的時間拉長,容易引起便秘、痔瘡,甚至有可能會讓癌細胞悄悄進駐。
我得了結腸直腸癌嗎?
多數民眾對於腸道問題總是忽略,這樣的做法往往就是姑息結腸直腸癌的元兇,因此若是出現包括排便異常、腸道脹氣、排便習慣改變、便血、或是不明腹痛的時候,可就要儘快就診,千萬不要輕忽。
結腸直腸癌的高危險群
哪些人特別容易罹患結腸直腸癌呢?其中包括:
- 家族病史
- 年齡大於50歲
- 攝取高熱量脂肪者
- 瘜肉症患者
- 相關病史
不論是擁有單一或多重危險因素,都不可輕忽,由於有許多患者並沒有以上的危險因子,最好的方式就是接受定期檢查,早期發現病灶早期治療,以減少結腸直腸癌的威脅。
預防結腸直腸癌定期健康檢查為首要
由於結腸直腸癌早期並沒有明顯徵兆,想要早期發現結腸直腸癌,提高治癒率與存活率,定期健康檢查不可少,全套的健康檢查中包括糞便潛血檢查、乙狀結腸內視鏡、腹部X光攝影等大腸癌篩檢,若是屬於高危險群,則可增加肛門指診,以期早期發現病灶,遠離結腸直腸癌威脅。
預防結腸直腸癌有撇步
- 定期健康檢查:進行包括肛門指診、糞便潛血檢查、乙狀結腸內視鏡、腹部X光攝影等大腸癌篩檢。
- 良好飲食習慣:多吃蔬果與五榖類食物,少吃肉類與動物性脂肪。
- 健康生活方式:多運動、減少飲酒與吸煙、睡眠充足並且紓壓維持良好心情。
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