「50歲是健康的分水嶺,你在50歲前怎麼看待身體,身體就怎樣回報你」
男性是家中重要的支柱,對事業汲汲營營、戮力以赴,想要掌握財富、地位及家庭,卻難以掌握健康 ,常常忙到沒有時間停下腳步來聽聽身體發出的抗議聲音,而今年因為新冠肺炎疫情影響經濟,有調查顯示男性開始多兼幾份工,多賺些家用錢,其他開銷都是能省則省!
壓力、飲食不均衡 嚴重威脅男性健康
上班認真投入,下班反而對自己的生活得過且過,長期處於龐大的壓力、環境的污染及飲食不均衡的情況下,隨著年齡的增長,身體器官的老化,如果沒有好好地保養,長期下來,對健康的影響極大,身體也發出抗議!108年公佈的男性十大死因依序為:惡性腫瘤、心臟疾病、肺炎、腦血管疾病、糖尿病、事故傷害、慢性下呼吸道疾病、高血壓性疾病、慢性肝病及肝硬化、腎炎腎症候群及腎病變。
定期男性相關檢測 保持最佳戰力
根據國民健康署106年成人預防保健服務資料顯示,利用率最低者為40-44歲族群,男性僅兩成(20.6%)使用免費成人健檢服務,成為最輕忽健檢重要性的族群。
在工作忙碌之餘,為避免病癌的侵襲,您應定期透過以下的檢測項目確實掌握健康狀況:
癌症篩檢:
癌症多年以來一直位居男性十大死因之首,各種癌症的發生率更呈現上升的趨勢。定期針對男性好發癌症做篩檢是必需的,這些癌症包括:攝護腺癌、肺癌、肝癌、大腸癌、胰臟癌及胃癌。
心血管疾病篩檢:
在國人十大死因中,心臟疾病居第四位,是國人主要的健康殺手。現代人營養狀況普遍良好,甚至有營養過剩的問題,此時,高血脂、高血壓的症狀可能隨之而來,而這也是造成心血管疾病的主因。運用心血管疾病檢測,達到積極預防的目的。
肝功能檢查:
肝炎帶原是國人最常見疾病之一,在台灣有許多B型肝炎、C型肝炎帶原人口,目前已知慢性肝炎是造成肝硬化、肝癌的主要原因!肝功能的檢查意義,在於及早發現異常狀況,並加以治療。
男性荷爾蒙檢測:
荷爾蒙分泌的不均衡會對男性的健康有著深切的影響,並可能造成性慾低落、性功能障礙。藉由男性荷爾蒙檢測,可進一步了解荷爾蒙不均衡現象,進一步治療,還你青春活力。
腎上腺皮質壓力檢測:
壓力讓你喘不過氣來嗎?壓力症候群是否已出現在你的身上?壓力是許多疾病的源頭,已知可能造成:憂鬱症、免疫力低落及多種慢性疾病,嚴重甚至導致死亡。你可透過科學的檢測,了解個人的壓力指數,找出改善健康的方式。
細胞氧化壓力檢測:
營養素的缺乏是很多慢性退化疾病的遠因,除了傳統的健康檢查,藉由探知細胞裡營養環境的預防醫學檢測,可了解主要營養素在細胞裡的組成比例,讓您提早在疾病發生前測知細胞變化,針對不足或過多的營養素予以調整,保持體內最佳狀態。
在全力衝刺事業的同時,亦不能忘了照顧自己身體的健康,唯有健康的身體做基礎,一切的成功才有意義!家庭幸福才有保障!每年為自己或爸爸、先生安排男性專屬健檢,讓健康做為強而有力的後盾!
撰文:醫聯網編輯群