醫學疾病

腰酸背痛怎麼辦?有效舒緩改善方式大揭秘!

腰酸背痛怎麼辦?有效舒緩改善方式大揭秘!

造成腰酸背痛的原因多種多樣,包括生活習慣、姿勢不當、長時間保持相同姿勢、肌肉疲勞、脊椎問題等。改良生活習慣、保持適當的運動、維持正確的姿勢以及定期的休息和伸展都是預防和緩解腰酸背痛的重要措施。
旅行中如何避免「旅行者腹瀉」?預防策略大公開

旅行中如何避免「旅行者腹瀉」?預防策略大公開

旅行者腹瀉是一種常見的旅行疾病,也稱為水土不服或者腹瀉。當人們前往新的地區或者國家時,由於環境、飲食、水源等因素的改變,他們的消化系統可能會對當地的環境不適應,從而導致腹瀉的發生。保持良好的衛生習慣、選擇安全的飲食和飲水、適應當地環境、避免飲酒過量,是預防旅行者腹瀉的重要措施。
過敏攻略:改善過敏反應的關鍵方法

過敏攻略:改善過敏反應的關鍵方法

過敏原是能夠誘發人體過敏反應的物質,而過敏反應通常是免疫系統對這些物質的過度反應,可能引起打噴嚏、流鼻水、皮膚紅腫等不適。飲食可以在一定程度上影響免疫系統的調節,有助於減輕過敏症狀。
6招飲食對策,改善自律神經失調

6招飲食對策,改善自律神經失調

自律神經失調是一種影響身體自主調節功能的狀態,可能導致心率異常、血壓波動、消化問題等。適當的飲食對於自律神經的平衡至關重要,有助於緩解自律神經失調的症狀,維持神經穩定。
泌尿道健康警訊!上班族久坐,小心泌尿道感染的隱憂

泌尿道健康警訊!上班族久坐,小心泌尿道感染的隱憂

認識上班族久坐對泌尿道健康的潛在影響,我們可以採取有效的預防措施,打破久坐的惡性循環,降低泌尿道感染的風險。同時,及時諮詢醫師,對於泌尿道感染的症狀給予正確處理,是維護泌尿系統健康的重要一環......
職場中的心靈保健:三項預防措施遠離心理疾病的陰霾

職場中的心靈保健:三項預防措施遠離心理疾病的陰霾

在現代職場中,高度的工作量和隱形的壓力往往是常態,不知不覺中造成憂鬱、躁鬱等隱藏性的心理疾病。對職場青年而言,保護心理健康變得尤為重要。提供以下心理健康管理的有效方法,幫助您應對大量工作所帶來的壓力,遠離心理疾病的陰霾...
科技讓生活更便利,遠距醫療五大實用情境

科技讓生活更便利,遠距醫療五大實用情境

「遠距醫療」指的是使用互動及通訊科技,傳遞醫護、衛教資訊,或進行諮詢、治療、診斷等。透過科技的力量,突破空間限制,使各地民眾都能獲得更佳的醫療服務品質,是遠距醫療的美好願景之一。若能善用遠距醫療,它將會是你美好生活得力的助手。
醫聯網線上看診:打破地域限制,遠距獲取醫療第二意見

醫聯網線上看診:打破地域限制,遠距獲取醫療第二意見

「醫療第二意見」(Medical Second Opinion,簡稱MSO)已成為當代醫療服務中不可或缺的一環。這樣的遠距、線上醫療諮詢服務對於提高醫療品質、減少誤診率、避免不必要的醫療程序,以及幫助患者和家庭成員獲得心理安慰都具有重要意義。
掌握流感趨勢+疫苗保護,流感季節免煩惱

掌握流感趨勢+疫苗保護,流感季節免煩惱

流感常見的症狀包括發燒、頭痛、咳嗽、流鼻水、喉嚨痛、嘔吐、肌肉痠痛、全身乏力、疲倦等,且可能引起如肺炎、腦炎、中耳炎、鼻竇炎、心肌炎、心包膜炎等併發症,嚴重時甚至可能導致死亡。而其所需的痊癒時間也比一般感冒更長,通常為1~2週甚至更久。 因此,懷疑自己得到流感後,馬上就醫、及早投藥,不僅可以有效控制病毒擴散,也能避免引發其他更嚴重的併發症的可能。
降低與預防肺炎風險「吃對食物」有助提高免疫力

降低與預防肺炎風險「吃對食物」有助提高免疫力

肺炎重症化後,還有可能導致肺部纖維化,即使肺炎治癒後,肺部纖維化的問題仍可能繼續伴隨患者,造成咳嗽、呼吸困難等症狀,不可不慎。想要避免肺炎上身,除了盡可能避免出入人多場合、外出時做好防護工作以外,透過簡單改善運動、飲食等生活習慣來積極提高免疫力,也是對抗病毒的一大重要方法。趕緊來看看有哪些簡單的方法,在家就能輕鬆做到,幫助我們預防各種疾病!
憂鬱症治療新希望 陽明交大實驗證實:腦部磁刺激能夠改善症狀

憂鬱症治療新希望 陽明交大實驗證實:腦部磁刺激能夠改善症狀

重覆經顱磁刺激是一種臨床上已經使用的治療方法,通過在頭部放置線圈,利用電磁波來刺激腦神經活動。對於那些服用兩種以上抗憂鬱藥物仍無顯著效果的患者來說,這種方法帶來了新的希望。研究團隊,成功建立了憂鬱大鼠模型,這是首次科學實驗證實了兩種不同磁刺激方法在憂鬱症治療中的分子生物機制。
健檢迷思:電腦斷層切越多越好?

健檢迷思:電腦斷層切越多越好?

「醫生,你們這有最高切數的斷層掃描嗎?」在醫院不乏會聽到這樣的詢問,在健康管理意識的提升與政府大力推廣下,健康檢查的重要性已漸漸深植人心,不過仍有多數民眾會認為,越高切數的儀器才是最好、檢查最仔細的觀念。
認識卵巢多囊症:原因、症狀和治療方法

認識卵巢多囊症:原因、症狀和治療方法

卵巢多囊症是一種常見的女性生殖系統疾病,它可能會影響女性的月經和生育能力。其病因不明,但可能與遺傳、內分泌失調和胰島素抵抗等因素有關。治療方法包括藥物治療、生活方式改變和手術治療,具體取決於病情的嚴重程度和患者的個人情況。如果你懷疑自己患有卵巢多囊症,請儘快向醫生尋求幫助,以便早日治療和管理症狀。
七大胃癌高風險因子:你中了幾個?

七大胃癌高風險因子:你中了幾個?

七大胃癌高風險因子:你中了幾個? 胃癌在早期較不容易發現,而通常發現,很多時候都已經處於晚期,治療難度較大,對生命危害也較嚴重。 因此,早期…