揭開手指疼痛的神秘面紗-板機指解析

你是否常感到手指疼痛或僵硬？這或許就是所謂的板機指。
板機指是一種常見的手部疾病，通常會在手指彎曲時感到疼痛或阻力，進而影響日常生活。
本文將為您詳細介紹什麼是板機指，以及治療和預防板機指的方法。

什麼是板機指？

板機指是手部疾病中較為常見的一種，通常發生在食指、中指或無名指。
當手指疼痛時，肌腱會受到影響，肌腱在手指和手腕之間運作，當手指彎曲時，肌腱應該能夠順利滑動。
但是，當肌腱因為長期磨擦而受損時，就會導致手指無法順利彎曲，進而引起疼痛和僵硬。

要治療板機指，有三種方法：

一、改善習慣

改變手指使用習慣是最好的預防方法。
減少手指抓握物體的時間，多伸展手指，避免長時間使用手指，以及使用伸展輔具，都是有益的習慣改變方法。
此外，保持手指乾燥和避免使用手指刺激物質也可以有助於預防板機指。

二、藥物幫忙

口服消炎藥或注射類固醇是醫生經常使用的板機指治療方法。
這些藥物可以減輕疼痛和減少炎症，並且可以增加手指肌腱滑動的順暢度。

三、手術介入

如果板機指非常嚴重且無法透過其他方法治療，那麼手術介入是一個有效的解決方法。
開放型手術和微創型手術都是手術介入的選擇。
在開放型手術中，醫生會在手指上切開一個小口，並修復受損的肌腱。
微創型手術是一種非侵入性的手術方法，通常使用光纖和微小工具進行手術，可以減少疼痛和恢復時間。

預防重於治療

總之，預防板機指比治療板機指更重要。
在日常生活中，保持手指的良好習慣是最好的預防方法。
此外，使用伸展輔具和減少手指的負擔也可以有助於預防板機指。
如果已經患有板機指，及早治療是關鍵，避免讓病情惡化。

板機指是一種常見的手部疾病，但透過改變手指使用習慣、藥物治療或手術介入，都可以得到很好的治療效果。
如果您有手指疼痛的症狀，請及早尋求專業醫生的建議和治療，並且保持良好的手指使用習慣，保護自己的健康。

撰文者：醫聯網編輯群

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