最新調查：美國年輕人容易比老年人感到孤獨，恐降低免疫力！
喜歡過一人世界可能是很多現代人的寫照，…
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薏仁好處多：美白去斑、降血脂！5種人吃錯反而更傷身
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正向情緒培養，讓妳神采飛揚
❤️今天妳的美麗是幾度？ 你有過無法擺脫壞…
脂肪非罪惡！最近研究：部分全脂乳製品可能對心臟有益
脂肪是人體必需營養素，它能提供能量，有…
清明潤餅藏危機！小心黴菌毒素、漂白劑、甜味劑下肚
【出處：早安健康／好食課 林世航營養師】…
不吃肉，反而會加重脂肪肝！健檢醫師教你：消除脂肪肝的3個方法
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人人都能上手的簡單運動，健走活絡認知、預防慢性疾病！
每個人習慣的運動模式各有不同，平時比較…
電熱療法與免疫調節引發自癒力，最新抗癌治療關鍵！
坦然與癌共生共存，不把癌症視為仇敵，但…
假日補眠是欠債還是還債？睡前2件事讓你失智又罹癌
許多人喜歡利用週末或是連續假期來補眠，…
清明掃墓注意恙蟲病，未治療死亡率高達6成
資訊來源：衛生福利部疾病管制署 清明時節…
風靡歐美時尚運動TRX，激活肌肉效果比重訓好？！
你在重訓時還使用啞鈴、壺鈴或其他重量訓…
女性在30幾歲最容易得！免疫學醫師點名：8種容易導致「蕁麻疹」的食物過敏原
【出處：良醫健康網】 蕁麻疹（醫學術語為…
失眠只能吃安眠藥嗎？從 4 種失眠類型補充營養就好！
【出處：HEHO健康】 根據台灣睡眠醫學會20…
預算少少？醫師建議：第一次健檢，這2個項目最重要、CP值最高
【出處：健康良醫網/韋朝榮 醫師】 一般來…
吃阿斯匹靈有效預防心血管疾病？心臟病專家建議：優化生活習慣才是關鍵
每日服用低劑量阿斯匹靈不再是一個健康的…
一年之計在於春 一日之計在於晨，減肥早餐
常常聽人說，一日之計在於晨，到底早餐重…
雙效降血壓！生薑紅茶加這味，護心排水毒
【出處：早安健康／張承宇報導】 多喝水有…
【上班族必看】綠茶的茶胺酸可抗焦慮、提高專注力
綠茶在中國文化當中存有數百年歷史，也逐…
肺癌及肺腺癌好發於女性！肺腫瘤4大徵兆快留意
【出處：早安健康／吳慧禎報導】 資深媒體…
心律不整的時候怎麼自救？憋氣、冰敷、按摩頸動脈！
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「脂肪肝」放著不管，小心變成肝硬化！腸胃肝膽科醫師：出現3症狀要注意
【出處：良醫健康網】 脂肪肝千萬不能放著…
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還記得學校體育課時最常做坐肢體前彎嗎？…
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健檢統計最顧健康星座 天蠍座奪冠
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你不知道的乳清蛋白好處？不但可穩定血糖 還能降低心血管疾病
有的糖友都有飲食控制的煩惱，比如說：三…
聽腳步聲就知道胖不胖！左右各8下，端正骨盆消水腫
腳步聲大小竟可能和下半身肥胖有關！身體…
上班久坐讓你想打瞌睡？ 日本名醫用一招快速醒腦
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「一人得病，全家遭殃」 淺談諾羅病毒
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