健康生活

「小孩終於長大了！」大嫂一臉幸福又驕傲的表情，在家當全職家庭主婦10年有餘的大嫂，最近想要走出家門，進入二度就業的職場。 建立自信　保持優勢 …

文／馮怡娟（兩性專欄作家） 寫這篇稿時正值農曆七夕情人節，各式的七夕活動沸沸揚揚好不熱鬧，我想起那群單身的友人，努力上網把他們全部都Q進來。 …

文／馮怡娟（女性專欄作家） 最近在網路上看到一封信叫做「現代父母四多：想太多、做太多、要太多、給太多」。想太多是過於擔心兒女，做太多是父母承…

文／Annie（曼陀羅心靈工作室諮詢師） 每一個星座的生命能量表現有所不同，亦反應在扮演父親的角色上。火象的牡羊座在乎自我的展現、獅子座執著於人…

文／馮怡娟 “安”這個字很有趣，解讀起來就是一個屋簷下、一個女字叫”安”，說明了好比婆媳兩人，一個家，只 能一女為大。 東西婆媳大不同 好友家甄提…

文／馮怡娟 吹著初夏涼風的午後，我抓住機會忙裡偷閒一下，帶了兩本一直想看的書就往小咖啡館裡鑽。咖啡館裡只有稀稀落落地三桌客人，而且都是三兩好…

我的口袋中習慣放著一本行事曆，記著看診、開會等行程，如果有需要我們通知他定期回來檢查的健診客人，我也會將訊息寫在行事曆上。每當時間快到時，…

所謂保健食品指的是以增進健康、補充營養、養顏美容為主的產品：像是維生素B群、魚油、蜂王乳、維他命、維生素C、維生素E、Q10、膠原蛋白、綠藻、酵…